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哪吒的抽屉

岁月凝固,每一段回忆都是无法整理的抽屉﹏﹏〖昂昂的手工〗

 
 
 
 
 

日志

 
 

夏日去暑消脂花茶  

2012-05-12 16:23:45|  分类: 七、美容养身 |  标签: |举报 |字号 订阅

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夏日去暑消脂花茶 - 昂昂 - 哪吒的抽屉

勿忘美颜茶
       材料:勿忘我花(黄色)适量,绿茶1茶匙,
蜂蜜少许
       做法:
       1.将勿忘我花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。
       2.约等3分钟,让勿忘我花入味后,再加入
蜂蜜即可。
       说明:
       1.多喝绿茶能增强人体血管韧性,而且健齿。
       2.勿忘我花富含维生素C,可减缓皱纹及黑斑的产生。

 消脂乌龙梅茶
       材料:乌龙茶1茶匙,
陈皮梅适量
       做法:
       1.先将乌龙茶在茶杯中泡开。
       2.加入
陈皮梅1"2颗后即可饮用。
       说明:
       1.乌龙茶可促进体内脂肪分解,有除油腻之效。
       2.
陈皮梅生津止渴,是夏日饮品的良伴。

 玫瑰乌龙茶
       材料:乌龙茶1茶匙,
玫瑰花适量
       
做法:
       1.先将乌龙茶及
玫瑰花放入茶壶中,以热开水冲泡。
       2.约2分钟后泡开,即可饮用。
       说明:
       1.乌龙茶有去脂减肥之功效。
       2.
玫瑰花活血养颜,和胃养肝,让你做一个健康美女。

  消暑金盏花茶
       材料:金盏花3"5克,绿茶1茶匙
       做法:
       1.将金盏花与绿茶置入茶杯中,加入热水冲泡。
       2.约3分钟后泡开,即可饮用。
       说明:
       1.金盏花除了可以清热解暑,还有养肝明目,消炎养颜的功效。
       2.可依个人口味加入
蜂蜜或冰糖。

 窈窕素馨茶
       材料:素馨花适量,红茶包1个
       做法:
       1.将素馨花与茶包放入茶壶中,加入热开水冲泡。
       2.约2分钟后泡开,即可饮用。
       说明:
       1.素馨花有降脂减肥的作用,爱苗条的女性不可错过。
       2.依个人口味爱好可放入适量的冰糖或
蜂蜜

 怡情西瓜茶
       材料:红茶包1包,西瓜适量
       做法:
       1.将红茶包置于茶杯中,以热水冲泡。
       2.西瓜切丁后放入杯中即可。
       说明:
       1.西瓜有清热利湿、除烦降压的功效。
       2.依个人口味爱好再放入适量的冰糖或
蜂蜜即可。

蜜果茶
       材料:红茶包1个,苹果半个,
蜂蜜适量
       做法:
       1.先将红茶泡好后,静置待冷却;苹果切成小丁。
       2.将苹果丁加入茶杯中,依个人口味调入些许
蜂蜜即可。
       说明:
       1.苹果有补心益气、润肺开胃的功效。
       2.也可以用其它新鲜水果代替苹果,如菠萝、蕃茄、金桔等。

花香奶茶
       材料:红茶包1个,勿忘我花(蓝色)、冰糖、牛奶各适量
       做法:
       1.先将勿忘我花与红茶包置于茶杯中,以热开水冲开。
       2.再加入冰糖及牛奶,搅拌均匀即可。
       说明:
       1.牛奶具补充钙质之功效。
       2.勿忘我花具养颜美容之功效。

玫瑰蜜奶茶
       材料:红茶包1个、
玫瑰花蜂蜜、牛奶各适量
       做法:
       1.将红茶包与
玫瑰花置入茶壶内,以热开水冲开。
       2.待泡开后,加入适量
蜂蜜和牛奶,即可饮用。
       1.此茶可舒缓紧张的情绪,纾解压力。
       2.最好不要用奶精代替牛奶,因为牛奶的营养更高,味道更香醇。

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