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哪吒的抽屉

岁月凝固,每一段回忆都是无法整理的抽屉﹏﹏〖昂昂的手工〗

 
 
 
 
 

日志

 
 

给棒棒看的:让眼睛不再疲劳的妙方  

2012-03-30 23:43:20|  分类: 七、美容养身 |  标签: |举报 |字号 订阅

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本文转载自故乡的云《让眼睛不再疲劳的妙方》
◆舒缓眼睛疲劳的妙方 

明眼穴 让眼睛不再疲劳的妙方 - 楚天 - 海阔天空

上了年纪,容易老花眼,试试看明眼穴的按摩,保证您会耳聪目明。工作离不开电脑的人,需要这个妙方!
假如我们常常会感到眼睛会疲劳,但又不是睡眠的时间,这时我们可以利用穴道的按摩法,来舒缓眼睛疲劳的症状。 
在我们的姆指上有三个相邻接的穴道分别是明眼、凤眼、大空骨(如上图),明眼、凤眼能够改善眼睛疲劳和急性结膜炎,大空骨则可改善一切有关于眼睛的症状。
平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次。 

刺激的方法是,用另一手的拇指和食指夹住,
以拇指的指甲分别对这三个穴道施予刺激,
只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。
 
这是项简单的按摩方法,当工作的休息时间、或是通车的空档,均可自行操作。
 
眼睛疲劳往往不容易入睡的人,
如果施予上述的刺激来消除眼睛的疲劳,便可轻易地入睡,
以上的方法还可以抑制老人性的白内障。
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